Страхи
К какому психологу обратиться?
Многие люди, которые решили обратиться за помощью в решении внутренних проблем, сталкиваются с трудностями выбора психолога. Не ясно, какого специалиста искать. Если в медицине все прозрачно — идёте к терапевту, он...
Далее
Почему 95% людей не могут найти предназначение?
Счастье не в том, чтобы делать всегда, что хочешь, а в том, чтобы всегда хотеть того, что делаешь. Лев Николаевич ТолстойКогда труд — удовольствие, жизнь — хороша! Когда труд — обязанность, жизнь — рабство! Максим...
Далее
«Измени мышление — изменится твоя судьба». Правда или ложь?
Один из часто встречаемых тезисов популярной психологии — измени свое мышление, и тогда изменится твоя судьба. Это действительно так, потому что результат любых начинаний зависит от установок по поводу...
Далее
Как работает карма с точки зрения психологии
Знаете ли вы, что многие люди, видя человека с инвалидностью или проблемами развития, подсознательно уверены, что он чем-то заслужил свою участь в этой или прошлой жизни. По данным интернет-опросов 65%...
Далее
Стоит ли быть психологом?
Учтите, что для того, чтобы стать психологом, нужно обязательно самому пройти терапию. Многие люди идут на психфак в надежде разобраться в себе через изучение психологии. Часто это не искренний интерес...
Далее
«Чтобы чего-то добиться, нужны связи и деньги»
На всех площадках, где я публиковал статьи о трудоустройстве, мне приходили комментарии наподобие «Везде блат нужен, только и всего». Уверен, некоторые читатели уже готовы разбить все мои рекомендации об этот...
Далее
Как бессознательное отправляет сигналы через почерк
Большой плюс графоанализа в том, что можно регулярно проводить самодиагностику. В отличии от психологических тестов – если специалист знает для чего задается каждый вопрос – он не сможет использовать его для...
Далее
Почему люди боятся узнать правду о себе?
Люди боятся узнать себя. Это утверждение основано на личном опыте прохождения психотерапии. Я знаю на уровне собственных ощущений как психика защищается от неприятной информации, а также знаю положительный эффект от...
Далее
Своя душа — потёмки: Как бессознательное говорит правду за вас?
Все знают пословицу «Чужая душа — потемки». Думаю, тоже согласитесь с тем, что трудно в точности понять мысли, чувства и намерения другого человека. А что насчет своей души? До сих пор многие уверены, что каждый человек...
Далее
Эмоциональная закрытость мужчин
В психодиагностической практике, часто встречаю мужчин с внутренним блоком на открытое выражение чувств и эмоций, который приводит к значительным последствиям для психического и физического здоровья. В процессе...
Далее
Память прошлых успехов снижает страх перед новыми задачами
Почему стоит чаще вспоминать о своих прошлых успехах, даже самых маленьких? Эксперименты подтверждают, что это один из важных факторов формирования уверенности в своей способности справиться с другими сложными...
Далее
Доктор, зачем вы больной книги читаете?
Эта история из практики Рады Михайловны Грановской, доктора психологических наук, профессора Санкт-Петербургского государственного университета, автора отличного учебника по психологии «Элементы практической...
Далее
Рационализация — найди «этому» оправдание
Рассмотрим примеры проявления механизма психологической защиты — «рационализация». Описание всех механизмов читайте в разделе Понять психологию человека. Формула индульгенции, оправдания себя при...
Далее
Растёт мальчик без отца
Полезная статья Магнитской К. Б. о воспитании детей. В названии акцент делается на воспитании мальчиков, но рекомендации приведены универсальные. Следование принципам приведет к формированию самостоятельной...
Далее
Как обрести уверенность в себе? Мой опыт. Ч1
Я написал несколько статей о том, как обрести уверенность в себе, предлагал разные упражнения. Думаю, стоит поделиться своим собственным опытом. Вы наверное думаете, что найдете в интернете упражнения, выполните их...
Далее
Как я обрел уверенность в себе? Мой опыт. Ч2
Начало тут. Решение любой проблемы начинается с ее осознания. Я понимал давно, что много чего не могу сделать, на многое не могу решиться. Примеры, я приводил в первой части. Я понял, что причина моих проблем –...
Далее
Как я обрел уверенность в себе? Мой опыт. Ч3
Начало тут. Как я разрушал страхи и избавлялся от недовольства собой? Страхи обычно по своей природе иррациональны. Это значит, что невозможно внятно себе и другому объяснить — почему я этого боюсь? Аргументы я...
Далее
Как я обрел уверенность в себе? Мой опыт. Ч4
Начало тут. Как я обрел уверенность в себе и в своих силах? Итак, я осознал что я отличный парень, такого как я больше нет и не будет. Я нашел и разрешил свои глубинные проблемы. Я научился рационализировать свои...
Далее
Запрет на сексуальную активность у мужчин
Когда ты был маленьким мальчиком, у тебя не было проблемы, которая мучает сейчас. Какое-то время ты мог свободно проявлять себя, ведь все дети свободны. Мог просто подойти к понравившейся девочке и стукнуть ее лопаткой...
Далее
Страх критики и неодобрения
Страх неодобрения и критики есть у всех. Я уверен, что и сейчас он сковывает кого-то из вас. Вы задумываетесь о каком-либо новом деле, но не начинаете его из-за опасения, что окружающие не одобрят. Боязнь критики делает...
Далее
Привычка задавать вопросы
Когда сталкиваемся с новой ситуацией или делом, мы склонны испытывать страх, тушеваться. Начинается поиск нужной информации. Хочется задать вопрос, посоветоваться. Это уместно, когда разбираетесь в сложном...
Далее
Сказка «Премудрый пескарь», М. Е. Салтыкова-Щедрина.
Сказка-иллюстрация, как может сложиться жизнь у человека, скованного страхом и неуверенностью в себе. Жил-был пискарь. И отец и мать у него были умные; помаленьку да полегоньку аридовы веки (очень долго) в реке прожили,...
Далее
К чему приведёт страх перемен
У всех когда-то наступает переломный момент в жизни, когда нет внутренних ресурсов. Это может быть общая усталость или накопленная неудовлетворенность жизнью. Эти моменты часто связаны с какой-то...
Далее
Мотивация к успеху и страх неудач
Существует несколько различных стилей мотивации. Их легко определить, присмотревшись к повседневной церемонии подъема с постели. Когда утром звонит будильник, что происходит внутри вас? Хотя, правильней будет...
Далее
Для чего знать свое психологическое состояние?
Большинство людей хотя бы раз проходили тест на психологическое состояние. Неудивительно, что люди интересуются, ведь интересно узнать что-то о себе. Иногда это просто любопытство, а иногда человек ощущает, что у него...
Далее
Зигмунд Фрейд о невротичности
Плохое отношение к ребенку — лучшее условие для формирования невроза. Зигмунд Фрейд утверждал, что в раннем детском возрасте — обычно в первые три года жизни и не позже пятого года — у ребенка появляется ряд...
Далее
Я некрасивый.
Что если я считаю себя уродом? Только, я собирался писать статью о недовольстве своей внешностью, как тут неожиданно подвернулся такой собеседник. Посчастливилось обсудить вопрос с человеком, у которого стойкой...
Далее
Как преодолеть страх знакомства в моменте?
Если вы свободный, молодой парень, то вас не покидает мысль подойти и познакомиться к симпатичной девушке. Вы часто видите красивых девушек на улице, в общественном транспорте, в торговых центрах. Они обычно идут...
Далее
Как научиться знакомиться?
Именно навык знакомства позволяет нам самостоятельно определять свой круг общения, находить людей, с которыми вам приятно общаться и на которых вам можно будет положиться в трудную минуту. Новые контакты необходимы...
Далее
Как избавиться от ревности?
Ревность — чувство, которое испытывал каждый мужчина. В чем её причина и как от нее избавиться? Есть две основные причины, и они очень тесно взаимосвязаны. Речь идет о собственничестве и неуверенности в...
Далее
