- Будьте собой. Все остальные места уже заняты. ~ Оскар Уайльд
- Ваше время ограничено, не тратьте его, живя чужой жизнью. ~ Стив Джобс
- Очень странно то, что люди, которые не знают, кто они такие, пытаются стать кем-то. ~ ОШО
Вы согласны с этими высказываниями? Уверен, что да. Быть естественным, не притворяться — хорошо. Быть лицемером, слова и поступки которого расходятся с настоящими чувствами и намерениями — очень плохо.
А вы уверены, что вы — это вы?
Чтобы быть собой, нужно знать, — кто ты, какой ты. Но большинство людей не понимают себя, из-за небогатого жизненного опыта, из-за отсутствия привычки рефлексировать, а также из-за действия механизмов психологической защиты.
Люди в основной массе, находятся в успокоительных иллюзиях относительно себя. Именно поэтому достигают средних результатов, поэтому не удовлетворены жизнью. Суть неудовлетворенности — внутренние конфликты между настоящим и желаемым образом своей личности; различие между реальным и желаемым статусом в обществе. Жить самообманом — привычное состояние большинства людей.
Откуда у меня такие смелые выводы?
Заключения исходят из профессионального опыта и личного опыта самопознания через разные виды психотерапии. В этой статье расскажу только о наблюдениях из практики.
Я занимаюсь психодиагностикой при помощи методик, которые в обход защитных механизмов психики открывают содержание бессознательного. Методики дают о человеке больше информации, чем он сам знает о себе. Подробный психологический портрет помогает ответить на многие вопросы, например, о подходящей сфере деятельности, о психологическом благополучии, о соответствующем психотипу образе жизни. Диагностика выявляет противоречия между тем, что человек думает о себе и тем, какой он на самом деле.
Почему трудно принять себя настоящего?
Бывают люди, которые разочаровываются из-за расхождения впечатления окружающих с собственными представлениями о себе. Даже мягкую подачу своих особенностей воспринимают тяжело. Почему человеку трудно принять объективную информацию?
Во-первых, люди хотят получать похвалу и одобрение. Гороскопы и тесты из интернета как раз играют на этом простом желании. Человек воспринимает как критику мнение, которое не соответствует его собственным идеальным представлениям о себе.
Во-вторых, правда бывает тяжелой, и чтобы ее воспринимать должен быть внутренний стержень. Дело в том, что принятие правды всегда приводит к трансформации личности, которые провоцируют конфликт со сложившейся средой и окружением. Чтобы изменить жизнь вопреки давлению, нужна смелость и силы.
Приведу пример, конфликта со средой, который стал часто встречаться из-за распространения «имитаций красивой жизни» в сети. Молодой человек, для которого единственный ориентир — инстаграм и ютуб, тоже хочет обладать модными символами статуса — путешествия, автомобили, гаджеты, одежда. Восприятие настроено на все блестящее, поэтому его привлекает информация о способах быстрого обогащения.
Он попадает в сообщества людей, которые стремятся к тому же самому, что усиливает внушаемость. Сейчас распространены массовые мероприятия продавцов успеха, где обучают предпринимательству. Участие в таких встречах даёт психологическую раскачку — «Побежали делать бизнес! Он смог, и ты сможешь! Бизнес через жопу. Ура!»
Тем, кто хочет стать богатым «по-быстрому», легко продают рецепт успеха. Им внушается идея, что любой сможет разбогатеть, главное делать по шаблону. Но навязанные цели часто несопоставимы с уровнем развития личности, и неосуществимы из-за отсутствия жизненного опыта, а купленные шаблоны и инструкции не подходят для любой ситуации.
Такой «разогнанный» молодой человек попадает ко мне на консультацию в 25-30 лет, когда уже неадекватно много раз не получилось реализовать амбиции, а родители начинают сталкивать с шеи. Вот представьте, у него цели — «бизнес, деньги, машины, отели, самолеты», а я вижу, что ему подходит простая административная работа, что он мог бы сделать хорошую карьеру как наемный сотрудник. Человека такая информация заземляет. А ему не хочется на землю опускаться, у него планка завышена.
Для отказа от навязанных целей и изменения направления нужна внутренняя сила. Поэтому, прежде чем сообщать информацию, которая ломает картину мира, я подготавливаю сознание для восприятия. Если вижу, что человек не готов, то говорю не все. Обязательно даю рекомендации для формирования базовой уверенности, которая станет опорой для изменений.
Когда человек делает то, что модно, без учета особенностей личности — получается посредственность. Он несчастлив, потому что выполняет работу через силу, от безысходности. Про таких специалистов в интернете пишут негативные отзывы.
Как понять, что вы — не вы?
- замечаете, что уже неприлично много раз что-то не получилось в жизни;
- занимаетесь делом только ради зарплаты;
- понимаете, что работаете непрофессионально, но продолжаете имитировать;
- не развиваете свои интересы, потому что они кажутся не солидными.
Это повод задуматься, а живете ли вы свою жизнь? Что будет через 5, 10, 20 лет, если вы продолжите в том же духе?
Природу не обманешь. Человек, который действует против своих склонностей, теряет энергию в борьбе с собой, его преследуют неудачи.
Людям, у которых уровень амбиций значительно выше, чем их реальные способности, бывает страшно узнать себя. Да, это может быть больно, но полезно. Человек, который знает правду о себе, ставит реалистичные цели и постепенно движется к своим целям.
Хотите попробовать возможности анализа почерка для самопознания? Запишитесь на демо-встречу. Для этого напишите «+» в сообщения моего аккаунта @maksim_vasil4enko
Максим Васильченко,
психолог, графолог
