Статьи и новости
31. Берьеры общения
Предыдущая статья Цели общения Для начала, выполните такое маленькое упражнение. Представьте себе ситуацию: «Ваша подруга давно ищет работу, но никак не может устроиться. Денег совсем не хватает. У вас на работе...
Далее
33. Эмоциональная жизнь человека
Предыдущая статья Барьеры общения Иногда эмоции мешают оставаться в равновесии, и мы говорим лишнее, делаем ошибки, которые разрушают отношения. Собственные чувства и эмоции могут оздоравливать и убивать....
Далее
34. Проявления эмоций и чувств в теле
Предыдущая статья Эмоциональная жизнь человека Русский физиолог И. М. Сеченов установил, что окончательный факт любого психического явления — мышечное движение. Невозможно представить возбужденного человека,...
Далее
35. Влияние эмоций на психологическое состояние
Предыдущая статья Проявления эмоций и чувств в теле Мы рассмотрели влияние эмоций на физическое здоровье человека. Теперь время узнать, как эмоции могут влиять на психологическое состояние. Очевидно, что...
Далее
36. Как управлять своими эмоциями: начало
Предыдущая статья Влияние эмоций на психологическое состояние В прошлой статье мы говорили о влиянии чрезмерного эмоционального напряжения на развитие невротичности. Давайте теперь поговорим о том, как стать...
Далее
37. Как управлять своими эмоциями: продолжение
Предыдущая статья Как управлять своими эмоциями: начало Подготовка к новому делу Отдельно стоит обсудить эмоции возникающие в связи с предстоящим новым делом, которое может существенно продвинуть вас. Больше...
Далее
38. Избирательность восприятия окружающего мира
Предыдущая статья Управление эмоциями Наш мир нереален, мы живем в матрице. Все знают фильм 1999 года, в котором впервые на широкую аудиторию высказана мысль, что мир может быть не такой, каким мы его видим. Как и все,...
Далее
Как обрести уверенность в себе? Мой опыт. Ч1
Я написал несколько статей о том, как обрести уверенность в себе, предлагал разные упражнения. Думаю, стоит поделиться своим собственным опытом. Вы наверное думаете, что найдете в интернете упражнения, выполните их...
Далее
Как я обрел уверенность в себе? Мой опыт. Ч2
Начало тут. Решение любой проблемы начинается с ее осознания. Я понимал давно, что много чего не могу сделать, на многое не могу решиться. Примеры, я приводил в первой части. Я понял, что причина моих проблем –...
Далее
Как я обрел уверенность в себе? Мой опыт. Ч3
Начало тут. Как я разрушал страхи и избавлялся от недовольства собой? Страхи обычно по своей природе иррациональны. Это значит, что невозможно внятно себе и другому объяснить — почему я этого боюсь? Аргументы я...
Далее
Как я обрел уверенность в себе? Мой опыт. Ч4
Начало тут. Как я обрел уверенность в себе и в своих силах? Итак, я осознал что я отличный парень, такого как я больше нет и не будет. Я нашел и разрешил свои глубинные проблемы. Я научился рационализировать свои...
Далее
Как ощущается уверенность в себе?
Некоторые молодые и не очень молодые парни, рано или поздно начинают осознавать, что им недостает уверенности в себе. Это становится заметно, когда хочется что-либо сделать в своей жизни. Может это,...
Далее
Что такое уверенное поведение?
Что сейчас можно наблюдать практически в любой семье, в любом коллективе, в любой группе людей? Ссоры, оскорбления, неумение найти общий язык, неумение искать совместное решение проблем, неумение постоять за себя...
Далее
Как повысить уверенность в себе?
Вы наверняка замечали, что многие дела не начинаете только потому, что не уверены — получиться ли? Так страшно бывает подойти и познакомиться с нужным человеком из-за неуверенности, что к вам...
Далее
Запрет на сексуальную активность у мужчин
Когда ты был маленьким мальчиком, у тебя не было проблемы, которая мучает сейчас. Какое-то время ты мог свободно проявлять себя, ведь все дети свободны. Мог просто подойти к понравившейся девочке и стукнуть ее лопаткой...
Далее
Почему нет интереса к жизни?
Состояние «ничего не хочу, мне ничего не интересно в жизни», а также отсутствие жизненной энергии и сил возникает из-за блокировки основных инстинктов. Современные ученые выделяют три базовых инстинкта человека:...
Далее
Почему не получается поднять уверенность в себе?
Хочу рассказать вам об одном из самых главных качеств, которое способствует успешности и гармоничности жизни. Речь пойдет о базовой уверенности в себе. Вы наверняка замечали, что некоторые вроде бы простые вещи вам...
Далее
Как повысить авторитет?
Почему люди нуждаются в авторитетах? Самая главная причина, по которой люди неосознанно ищут для себя авторитет, состоит в том, что полная ответственность за свои решения для среднего человека, —...
Далее
Качества настоящего мужчины
1. Рациональность. Рациональность требует сосредоточения ума. Для ее развития нужны постоянные тренировки. Говорят, что выработать рациональное мышление помогает: изучение математики, логики, анализ...
Далее
Как стать успешным человеком?
Ответственность Чтобы стать успешным человеком вы должны принять ответственность на себя и за все, что с вами происходит. Перестаньте быть жертвой обстоятельств. Вы сами формируете обстоятельства вокруг...
Далее
Как стать самодостаточным?
Опять поговорим о современном молодом человеке, то есть о тебе и обо мне. Как он, то есть ты и я проводим свое время, свободное от принуждения к учебе со стороны родителей, школы, университета. Обычно – это поиск...
Далее
Как стать самостоятельным человеком?
Интересное исследование проводила доцент кафедры политической психологии СПБГУ, Свешникова Н. О. среди студенчества городов Москвы, Санкт-Петербурга и Таганрога. Исследование было посвящено ценностным...
Далее
СЛАБОВОЛИЕ КАК ПРЕДРАССУДОК.
Многие задумываются о том, как воспитать силу воли? Ответ на этот вопрос вы найдете в статье ниже. Это выдержка из книги известного врача-психотерапевта и психолога Владимира Львовича Леви. Очень рекомендую его книги к...
Далее
Почему не получается пользоваться советами?
Когда нужно выбрать стоматолога, автомастера, няню — мы спрашиваем рекомендации у людей, которые уже пользовались услугами этих специалистов. Люди охотно рекламируют человека, который хорошо выполняет...
Далее
Привычка задавать вопросы
Когда сталкиваемся с новой ситуацией или делом, мы склонны испытывать страх, тушеваться. Начинается поиск нужной информации. Хочется задать вопрос, посоветоваться. Это уместно, когда разбираетесь в сложном...
Далее
Сказка «Премудрый пескарь», М. Е. Салтыкова-Щедрина.
Сказка-иллюстрация, как может сложиться жизнь у человека, скованного страхом и неуверенностью в себе. Жил-был пискарь. И отец и мать у него были умные; помаленьку да полегоньку аридовы веки (очень долго) в реке прожили,...
Далее
Упражнения для осознания и смены негативных установок
«Мысль — рождает поступок, поступок рождает характер, характер рождает судьбу. Вы представляете собой то, что вы думаете» Как формируются негативные установки. Попробуйте понаблюдать за маленькими детьми. Как...
Далее
Качества способствующие успеху
Кто же такой успешный человек? Как правило такой человек обладает следующими навыками и умениями: Умеет зарабатывать. Зарабатывать деньги – это навык, которому нужно научиться. Понятно, что не в деньгах счастье, но...
Далее
Подавленные желания
Все мы движемся к какой-то цели. Если нет осознанной материальной или духовной цели, то ее заменяют ваши желания – «хотелки» – я хочу эту девушку, хочу эту машину, хочу всем нравиться, хочу уважения, хочу быть...
Далее
К чему приведёт страх перемен
У всех когда-то наступает переломный момент в жизни, когда нет внутренних ресурсов. Это может быть общая усталость или накопленная неудовлетворенность жизнью. Эти моменты часто связаны с какой-то...
Далее
